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2014年3月 5日 (水)

眠気

最近ちょっとお疲れです。
なんか、寝不足で体内時計が狂っているからかな?
お昼すぎに必ずシャレにならない眠気が襲ってくるんですよね…。
毎日、体内時計の狂いと闘いつつ、コーヒーを飲みながら仕事をしています。
でも、こんなことでは美容に良くないので、プエラリアのサプリを飲んだりしています。
一応、プエラリアならば女性ホルモン系にも効果があるから、少なくとも婦人科系のトラブルは避けられるかもって感じです。

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